Browsing: Health & Food

Het feit dat er producten bestaan die “eiwitpoeder” worden genoemd, toont de algemene belangstelling voor eiwitten aan. Dit is te…

Berberine, een stof die voorkomt in diverse planten zoals hydraste en ficus, krijgt steeds meer aandacht vanwege de positieve effecten…

Je fitnessdoelen bereiken begint met weten welke voedingsmiddelen goed zijn voor je lichaam. Sommige voedingsmiddelen hebben eigenschappen die vetverbranding en…

TAllereerst dank voor de uitnodiging om deel uit te maken van het team als coach/preparateur voor fitness, bodybuilding en voeding.…

We weten het allemaal, ook al willen velen van ons dat dagelijks niet onder ogen zien. De moderne voeding is…

In deze nieuwe video biedt Elodie Fit Training een compleet programma aan om je hele lichaam en conditie te trainen,…

Ons dagelijks leven stelt ons lichaam bloot aan veel chemicaliën, en de opeenhoping van gifstoffen kan diverse gezondheidsproblemen veroorzaken. Af…

Deze week biedt Elodie Fit Training een compleet buikspierprogramma aan dat je thuis of in de sportschool kunt doen. Dit…

Naam: Laurane GARDINERGewicht: 58 kgLengte: 157 cmSportverleden: Sinds mijn vierde doe ik aan modern-jazz dans, salsa, hiphop, afro house en…

In deze YouTube-video over krachttraining geven Matthieu TOUSSAINT en Enzo Foukra twee oefeningen waarmee je je onderrug kunt versterken. Dit…